Inspelade hypnoser

Ett bra sätt att närma sig hypnos är att börja med inspelade hypnoser.

Jag har ett bibliotek med snart 80 hypnoser som du kan bläddra i och få livstids tillgång till.

Ett urval av hypnoser

När jag upptäckte hypnos så var det som att en ny värld öppnade sig, en värld där jag kan förändra tillstånd hos andra snabbt, enkelt och effektivt sätt.

Jag önskar bara att jag upptäckt det långt tidigare i livet - fast jag var troligen inte mottaglig eller mogen för det då.

När jag 2013 flyttade upp till Åre var det för att jag vill vara ute i naturen och lära mig nya saker, som att flyga skärm, snökita och gå på tur.

Nu har mitt liv tagit en ny vändning och jag har flyttat till Umeå med familjen för en annan typ av liv där jag arbetar 100% med coachning.

Jag har en bakgrund i Dalarna där jag ägde 4 restauranger och 2 hotell och jobbade 60 timmar i veckan under många år.

Dessutom så sålde jag lastpallar under ett par år åt ett norskt företag.

På pappret är jag också civilekonom men att sitta på kontor har aldrig passat mig.

Jag utbildad NLP-practitioner och Hypnosterapeut hos Fredrik Praesto vid Praesto Trainingcenter i Stockholm och fortsätter min hypnosutbildning hos blanda andra Mike Mandel i Toronto samt på Jacquin Hypnosis Academy.

Jag utför min coachning och behandlingar online.

Varför online? För att du ska få göra förändringen där den behöver göras, i din egen miljö, och för att när du stängt ögonen så är det exakt samma process.

Jag håller också i Workshops och Kurser online för att du ska kunna lära dig saker i din takt och på dina villkor, när du vill och där du vill.

Är du intresserad av att ha tillgång till personlig coachning med en låg grundinvestering och märkbar utveckling i varje steg av processen?

Följ med i vad som händer så kan du prova hypnos helt gratis!

Vad händer när man blir hypnotiserad? 

När du blir hypnotiserad så går du in i ett tillstånd av förhöjt lärande, ett tillstånd där ditt undermedvetna kan fokusera på en uppgift och ditt medvetande styr i mindre grad, ju djupare det hypnotiska tillståndet, desto mindre medveten.

Jag vänder mig ofta mot att säga att “man blir hypnotiserad” då det är en process där vi tillsammans har en överenskommelse om att du ska gå in i trans, så jag menar att den mesta hypnosen är självhypnos på något plan, du är med och skapar din egen upplevelse.

Hur känner man sig efter hypnos?

Efteråt upplever de flesta att de varit djupt avslappnade och känner sig utvilade och ofta en bit omtumlade. Känslan går dock att styra genom att ge instruktioner under hypnosen om hur du vill känna dig efteråt, instruktioner som du får vara med och bestämma.

Vad händer under hypnos?

Under hypnos så går du in i ett transtillstånd. Under hypnosen så får du instruktioner och får utföra övningar som jag som coach ger dig och du får hantera det du behöver hantera utifrån dina förutsättningar.

Hur känns hypnos?

Hypnos är en subjektiv känsla, alla upplever det på olika sätt. En del upplever att de hör och kontrollerar allt som händer, andra upplever att de varit i djup sömn och har glömt bort det mesta som har hänt. De flesta upplever det som djup avslappning medan några få upplever det som en anspänning. Känslan kan också variera inom samma person mellan olika gånger.

Kan man fastna i hypnos?

Du kan inte fastna i hypnos, endast effekterna av hypnosen är kvar. Även den djupaste hypnos upphör när vi går in i djupsömn. 

Hypnos är coachning av det omedvetna. Hypnos är effektiv kommunikation och ett snabbt sätt att skapa förändring. Hypnos eller trance är arbetstillståndet för ditt undermedvetna.

LÄS MER OM HYPNOS

NLP är en samling tekniker som förädlats fram genom att modellera arbetet av framgångsrika terapeuter. NLP innehåller därför tekniker som hanterar ditt fysiska tillstånd, kroppshållning och andning samt tekniker som hanterar det språk du använder. Till exempel.

LÄS MER OM NLP