Workshop för inre läkning

Frigör dig från trauman

Känner du att gamla upplevelser håller dig tillbaka? Det är dags att släppa taget och skapa utrymme för glädje och lugn i din vardag.

Vi alla bär på en massa skräp vi behöver få ur oss – en del mer än andra.

För vad det än var som hände som byggde upp det där mönstret du inte längre vill ha så är det dags att börja leva ett friare liv.

Tänk dig om ett år och du fortfarande går omkring och tänker på samma skit som drabbade dig, har samma oro i kroppen eller samma gamla destruktiva beteenden.

Varför ska ditt framtida jag behöva fortsätta ha det så.

Varför inte ge honom eller henne en chans till ett bättre liv. NU!

Tänk dig om en vecka då du har svårt att komma ihåg vad det var som drabbade dig, eller din familj och dina vänner säger att du ser så mycket gladare ut.

Att du själv känner dig lättare.

Och att DU MÅR BÄTTRE.

Det är vad jag säljer, och det är vad mitt mål med workshopen är.

Ett bättre framtida liv.

För det som har varit har varit och du är värd något bättre. 

Vem vet, kanske hittar du tillbaks till den där lekfullheten – kanske hittar du tillbaks till glädjen.

Kanske hittar du kärleken till dig själv.

Jag lovar inget, bara att om du kommer och om du är villig att göra arbetet, om du avsätter din tid, så kommer jag göra det bästa jag kan under två timmar för att du ska kunna släppa taget om så mycket gammalt skräp som möjligt.

Sedan kan du repetera workshopen så mycket du vill.

Och redan nu gå in och göra tidigare inspelningar så fort du anmält dig.

Ha en fantastisk dag, ut och lek, dela med dig av ett leende, gråt, skratta, lev!

Vill du dessutom kombinera workshopen med ett personligt samtal efteråt så får du workshopen på köpet!

Det personliga samtalet lägger du till vid utcheckningen och då dras hela priset av workshopen av!

Och en bonus till: du får alla tidigare inspelade workshopar i att hantera traumatiska upplevelser på köpet.

Alltså totalt över 14 timmar material, för priset av en workshop!

Så här går det till

Enkelt och tillgängligt – direkt hemifrån!

✅ Online via Zoom: Delta var du än befinner dig – allt du behöver är en dator eller mobil

✅ Tid: Workshopen hålls kl. 19-21, så att du enkelt kan delta även efter en arbetsdag eller dag på stranden

✅ Inspelningar ingår: Om du inte kan vara med live eller vill repetera, får du direkt tillgång till flera inspelningar av workshopen
Dessutom får du direkt tillgång till 6 inspelade tidigare workshopar för att hantera trauman

 Vad får du i workshopen?

Konkret stöd och verktyg för att hantera gamla jobbiga upplevelser och skapa nya positiva mönster i vardagen.

För det är dags att du får lämna det gamla bakom dig och börja leva mer i nuet och planera för en bättre framtid.

Tänk dig själv i sommar när du inte längre går och tänker på det som hände dig. När du inte längre triggas när du minst behöver det.

När det som hände dig är en del av ditt förflutna som inte längre påverkar dig på samma negativa sätt.

Utan istället är något du kan hämta kraft ifrån, och att du förstår den inre styrka du besitter och hur mycket du kan göra med resten av ditt liv.

Tänk dig den framtiden. Det är det workshopen handlar om!

Ditt framtida friare liv!

Om mig

Som coach med Hypnos och NLP som verktyg vill jag ge dig de bästa förutsättningarna för ett fritt liv!

Jag heter Jonas Höglund och har lång erfarenhet av att hjälpa människor hantera gamla jobbiga minnen och skapa varaktig förändring. Genom hypnos och personlig coaching har jag sett fantastiska resultat och brinner för att hjälpa fler att hitta sin inre trygghet.

Ett av mina livsprojekt är att våra trauman slutar här – våra barn ska inte behöva ärva vårt bagage!

Säkra din plats i dag

Varför behöver vi hantera våra trauman?

För att ALLA ovanor, tvångsmässiga beteenden, konstiga tankar eller känslor, på något sätt kommer av en traumatisk upplevelse.

Något din hjärna har uppfattat som ett hot som gjort att den byggt upp ett mönster som fastnat.

Och som den sedan använder när den upplever att du behöver det.

Alltså inte när du verkligen behöver det, utan när ditt undermedvetna hittar något som liknar det ursprungliga hotet. 

Och det är inte ditt fel.

Jag har träffat människor med så många knasiga trauman, så många knasiga beteenden och idéer.

Inklusive mig själv. Jag var 36 år när jag lärde mig gråta.

För att gråt var något farligt.

Kanske för att det leder till att ens föräldrar skiljer sig, så var det nog i mitt fall.

Till försvar byggde jag upp en idé om att gråt handlade om att man vill ha något.

Det var inte mitt fel – hur ska jag kunna rå för vad Jonas 6 år tolkar livet?

Så jag fick som vuxen lära mig att gråt är förlösande, och att vara i samma rum som någon som gråter är något vackert, och något helande för både den som gråter och den som finns där.

Och det brukar bli en del gråt under workshopen, för att det är helande och för att det är läkande.

En del skratt brukar det bli också, för det är också läkande och helande.

Och kom ihåg, jag anser att det är inte ditt fel. Oavsett vad andra säger eller vad du själv tänker.

Det är bara något som blivit knas i ditt undermedvetna.

Däremot är det ditt ansvar att ta tag i det.