Skapa en bättre vana - HypnosONLINE

Hypnos för en bättre vana, hela workshopen

Alla fyra stegen från workshopen om att skapa en bättre vana samlade i en hypnos: positiva känslor, framtidsbilden, förenkling och instruktionen.

Steg 4 i workshopen om att skapa en bättre vana. En hypnos som gör klart allt och hjälper dig använda din egen instruktion varje kväll.

Steg 3 i workshopen om att skapa en bättre vana. En kort hypnos för att ta bort de mentala och fysiska hinder som gör vanan jobbig idag.

Steg 2 i workshopen om att skapa en bättre vana. En kort hypnos för att förstärka bilden av hur ditt liv ser ut när du har gjort vanan ett tag.

Steg 1 i workshopen om att skapa en bättre vana. En kort hypnos för att förstå och uppskatta de positiva känslorna du får varje gång du gör vanan.