Blogg om Hypnos & NLP

Här publicerar jag tankar och idéer om Hypnos och NLP så att du kan läsa dem när det passar dig.

Många av inläggen kommer direkt från mina nyhetsbrev, så prenumerera du med för att få allt direkt i din mejl.

Motståndskraft – resiliens

Motståndskraft – resiliens

Hur kan du bli bättre på att hantera motgångar redan i dag så att du fortare och lättare kan släppa onödiga känslor och istället skapa bättre strategier för framtiden?

Kropp och sinne är ett – NLP’s principer del 3

Kropp och sinne är ett – NLP’s principer del 3

Hur ser du på din mentala och fysiska hälsa och hur kan du använda den synen så att hela ditt system är i så bra balans som du kan skapa genom roliga och givande övningar och träning på ett sätt som gör dig gladare, tryggare och friskare på alla sätt?

Bättre kommunikation med OCH

Bättre kommunikation med OCH

Att använda rätt ord är viktigt, även de små orden spelar roll. I detta förklarar jag min syn på skillnaden mellan OCH och MEN.

Lär dig ta kritik som feedback

Lär dig ta kritik som feedback

Kritik eller feedback, det är du som bestämmer hur du tar emot det som andra säger om dig och till dig, och hur du hanterar det är nyckeln till hur du kan använda dig av det.

Texten kan vara provocerande men läs till slutet så kommer du känna dig bättre.

Är motivation på riktigt?

Är motivation på riktigt?

Finns motivation och en metod att tänka bort motivation ur bilden för att bara börja göra saker som är mer gynnsamma i ditt liv just nu.

Är hypnos på riktigt?

Är hypnos på riktigt?

Är hypnos på riktigt? Hypnos är bara ett ord och precis som allt annat så är det hur du hittar ett tillstånd av lärande och utveckling som avgör hur du på bästa sätt kan använda det.

Bygga mental styrka

Bygga mental styrka

Att bli starkare fysiskt eller mentalt är samma sak, på en meta(forisk) nivå. Hur gör du för att bygga mental och fysisk styrka?

3 sätt att bli av med oro, ångest och stress

3 sätt att bli av med oro, ångest och stress

Vilka steg behöver du ta i dag för att bli av med din oro och ångest, och hur skulle det göra ditt liv bättre och lättare när du blivit friare, och på hur kan du börja agera redan nu på ett sätt som skapar förändring med glädje?

Metaforer och deras makt

Metaforer och deras makt

Hur du kan påverka andra genom att berätta historier. Metaforer fungerar på barn, vuxna och människor som behöver hjälp på vägen.

Personlig förändring i små steg

Personlig förändring i små steg

Små steg till förändring kan börja med andningen, med att göra något lite annorlunda och se hur det känns eller att prova på självhypnos. Du väljer själv!

Följ med i vad som händer så bjuder kan du prova hypnos helt gratis!

Missa inte alla nyheter som löpande publiceras

När du registrerar dig för nyhetsbrevet så bjuder jag också på:

3 gratis inspelade hypnoser

en gratiskurs i självhypnos och

ett webbinar i att hantera sorg