Effektiva tekniker för att hantera oro och stress – börja idag

Lär dig beprövade metoder för att minska negativa känslor och öka ditt välbefinnande

 

Känns det som att negativa känslor ibland tar över? Oro, irritation och stress kan påverka både ditt välmående och dina relationer.

Den här kursen ger dig effektiva verktyg för att hantera känslor som annars skulle styra ditt liv. Med enkla tekniker och hypnos kan du ta tillbaka kontrollen och hitta balansen.

En kurs med Hypnos och NLP för att du ska bli friare och få ett bättre liv utan oro, stress och ångest

Vad du får i kursen:

✅ Praktiska tekniker för att hantera negativa känslor i vardagen.
✅ Effektiva övningar som minskar oro och irritation.
✅ Hypnoser som hjälper dig skapa lugn och klarhet.
✅ Livstids tillgång – repetera kursen när du behöver.
✅ Möjlighet att boka ett rabatterat samtal för personlig återkoppling.

Så här fungerar det:

Kursen är helt online och kan göras i din egen takt. Börja med introduktionen och ta dig igenom de olika modulerna i den ordning som känns bäst för dig. Använd hypnoserna regelbundet för att förstärka resultaten.

Med bara några minuter om dagen kan du börja märka skillnad redan efter första veckan.

Varför det fungerar:
Kursen kombinerar kraftfulla tekniker med hypnos för att arbeta på både det medvetna och undermedvetna planet. Genom att lugna nervsystemet och skapa nya tankemönster kan du hantera känslor på ett hållbart sätt.

Priset för kursen är endast 270 kr.

Inga galna löften eller garantier, bara tekniker som fungerar i din vardag.

Du kan skapa din egen verklighet, genom att bli fri från oro, ångest och stress

Det ursprungliga priset var: 550 kr.Det nuvarande priset är: 270 kr.

Säkra din plats idag:
Börja resan mot ett lugnare och mer balanserat liv.

Pris: 270 kr
Livstids tillgång
✅ Plus alla bonusar här nedanför

BONUS – minska din stress

värde 149 kr – en kurs i att hantera stress med en daglig övning och 2 exklusiva hypnoser.

7 minuter om dagen som kommer förändra hur du tänker på ett hållbart sätt!

Mindre stress med Hypnos

14 dagars garanti

skulle du inte börja lägga märke till förändringarna i ditt liv efter att ha börjat använda teknikerna så garanterar jag att jag betalar tillbaks hela kursavgiften

Priset just nu

Det ursprungliga priset var: 550 kr.Det nuvarande priset är: 270 kr.

Allt är inspelat, se det när du vill och där du vill

Frågor om oro och ångest

Varför blir jag orolig nästan hela tiden?
Exakt varför någon blir orolig hela tiden är svårt att säga. Jag brukar fråga om det finns saker du inte är orolig över och vilka saker det i sådana fall är, och vilken skillnaden är när du tänker på saker som du är orolig för och saker som du inte känner oro inför. Oftast hittar vi ett system som din hjärna använder för att skapa oroliga tankar och när vi går in och ändrar det systemet så försvinner oron.

Hur får man bort oroskänsla?
Det finns många tekniker för att få bort oroskänslan. I akuta lägen kan du använda tapping eller IEMT, på längre sikt är det bra om du får lära dig förändra de mönster som skapar oron inom dig.

Vad grundar sig oro i?
Oro är ett system vi har för att hantera saker i vår vardag som vi behöver hantera, för att vi ska känna att saker måste lösas mer eller mindre akut. Oro kan på så sätt vara en gynnsamt om den är övergående då vi löst situationen eller övergående i tid, att vi inte är oroliga över vår ekonomi hela tiden, då kan den glida över i stress.

Är ångest och oro samma sak?
Nja, en modell är att oro är en mildare form av ångest, att de befinner sig på samma skala och att när oron blir fysisk så kallas det ångest. En annan modell är att ångest är en “onaturlig” reaktion på något som egentligen inte är farligt. Jag tänker att det bara är ord och att det är din upplevelse som är det viktiga!

Vad är orsaken till ångest?
Orsaken till ångest kan vara att du utsätts för saker som triggar igång ett system som ditt undermedvetna har använt för att hålla dig säker i en tidigare upplevt hotfull situation. Det är det systemet som vi tillsammans ändrar på så att det gör saker som är bättre för dig i dag.

Är oro och stress samma sak?
För mig är stress att under en längre tid vara utsatt för saker som triggar ditt system. Det kan vara ohållbara situationer på jobbet och/eller hemma. Långvarig oro kan leda till stress, och människor som lever under stress är mer oroliga, så det blir en ond cirkel som vi tillsammans bryter genom att bryta mönster i ditt undermedvetna som visar sig i dina känslor och ditt beteende så att det blir en god cirkel istället.

En kurs med Hypnos och NLP för att du ska bli friare och få ett bättre liv utan oro, stress och ångest

Det ursprungliga priset var: 550 kr.Det nuvarande priset är: 270 kr.