Video och beskrivning av Empowering Questions

Empowering questions Frågor som ger dig kraft att förändra ditt liv, dina mönster och din situation. Börja med ”Vad skulle hända…” eller ”Hur skulle mitt liv förändras…” eller ”Vilka nya möjligheter skulle uppstå…” Detta är exempel, hitta på egna om...

Självhypnos del 3

Välkommen till den sista delen av din utveckling Jag skämtar, livet är en lång utveckling, tricket är att utvecklas i en riktning som är i linje med den du vill vara, och hypnos är ett fantastiskt verktyg som vi redan använder, så använd det medvetet för att få den...

Video och beskrivning av VAK

VAK eller Betty Erickson metoden är min absoluta favorit de gånger jag har svårt att somna! Teknik: VAK eller Betty Erickson metoden V = Visuellt (syn) A = Auditivt (hörsel) K = Kinestetiskt (känsel) Under hela tekniken titta rakt fram Börja med ögonen öppna Se 3...

Video och beskrivning av tapping

Tapping är som en universal-lösning för många olika problem. Prova det för att bli av med sötsug, nikotinsug, obehagliga tankar mm mm. Under filmen så hittar du en beskrivning i text om sexstegs-tapping. Beskrivning av tapping Six step tapping från Mike Mandel Tapping...

Självhypnos DEL 2

Välkommen till nästa del av din utveckling I denna andra del av kursen går jag igenom tapping och VAK som är en teknik för att gå in i trance eller för att somna.  Har du problem med sömnen så rekommenderar jag också kursen i att Somna lätt och sova gott. Både tapping...

Video om andning för minskad stress och bättre rygg

Det här är en video som jag gjorde för att visa mina tre favorittekniker för att hitta och lära mig andas på rätt sätt. Numer kan jag ofta gå in i trans bara genom att andas några gånger på rätt sätt – det är också en superkraft! Att andas på rätt sätt kommer...

Självhypnos DEL 1

Välkommen, du kommer snart att få en superkraft I denna första del av kursen går jag igenom vad självhypnos och hypnos är och hur jag använder det på ett enkelt sätt, för det är enkelt. Nedanför videon hittar du instruktionerna ur filmen. Sedan kan du bläddra vidare...