Beskrivning
En hypnos där du bestämmer själv vad du vill hantera. En resa inåt och utåt för ett lättare liv.
Bestäm dig för vad du vill hantera, förändra eller bli bättre på.
Observera att detta är en nyinspelning från en äldre förlaga.
Förbättrar
Förutom det du satte som din intention så förbättras din självkänsla och självförtroende.
Motverkar
Det du väljer att behandla för dagen om du väljer att hantera något problem.
Tid
Ca 36 minuter
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Så bra hypnos! Den har verkligen hjälpt mig!
Hej Elin, tack för din fina recension!
Hoppas du kommer ha nytta av den i framtiden med och att din feedback hjälper fler att göra den.
Önskar dig en fin dag // Jonas
Så avslappnande att jag somnade
Tack fina Jonas!
Älskar den här hypnosen!🩷
Vad kul! Tack för din a fina ord 🥰
Tack, börjar i dag och ska följa det här programmet till punkt och pricka de 21 dagar den är gjord för. Ser fram emot det och önskar att jag hittat den tidigare!
Kerstin 82 år, men bättre sent än aldrig att hitta det som hållit en tillbaka sedan barndomen. 🥰 Tack
Så sant och fint att du vill ta tag i det nu! Önskar dig all lycka till // Jonas
Jag får göra om meditationen. Sov dåligt natten som var, så nu somnade jag under hypnosen, flera ggr. Då lade jag mig att sova i stället och gör den senare.
TACK! Seriöst, som hjälper på riktigt! Hjälper det undermedvetna att släppa det som inte är uppbyggande och stjäl kraft. Hjälper att finna inre lugn och ny tillit till framtiden. Glad att jag hittat hit! Verbalisera hjälper inte alltid…detta är en väg bortom orden.
Tack Anna för de fina orden och vad fint att du känner att det gör skillnad!
Den här var perfekt för mig just i dag, efter att ha gått i spänning och oro. Jag känner mig nu helt lugn och avslappnad. TACK!
Jätteskönt och avslappnande
Vad fint att du gillade den Christina!
En bra början för mig att närma mig att tillgodogöra mig ett lugn och lämna min ångest som hindrar mig att agera.
Tack för din fina recension och bra att du börjar med den här hypnosen.
Gör den gärna flera gånger innan du fortsätter din resa 🙂
Önskar dig en fin helg // Jonas
Första gången och jag blev väldigt lugn. Ska fortsätta göra denna . Tusen tack!
Jag kommer bara åt Till mitt centrum. Dom andra kan jag inte ladda ner. Kristina
Det är för att du inte betalt för de andra. Det är tre hypnoser som ingår gratis när du registrerar dig på hemsidan utöver de som finns i dina kurser.
Du hittar dessa bland hypnoserna om du väljer GRATIS i menyn ovanför hypnoserna.
En skön hypnos, men det kommer likt en ångestkänsla som säger”stopp, gå inte djupare” och drar upp mig mot vakenhet. Hände några gånger under hypnosen. Varför?
Hej Eva, det kan bero på många saker.
Mest troligt att jag säger något som du reagerar på, använder ett ord som triggar dig.
Det kan också vara så att du är på väg till en obehaglig plats i ditt undermedvetna.
Eller att ditt undermedvetna inte tillåter dig att gå så djupt av någon annan anledning som har med din fysiska kropp att göra, som andning eller yrsel.
Du kan ju prova att göra den igen och se om det är vid samma ställen eller om det händer på andra ställen för att utesluta vissa av “diagnoserna”.
Vänligen // Jonas
Tack för bra svar! Har gjort hypnosen igen, gick hur bra som helst! Skönt och känner mig stärkt av att lyssna och även göra självhypnos trots den korta tid jag hållt på…
Vad fint, önskar dig fortsatt lycka till // Jonas
Jag blev mycket avslappnad och det var underbart! 🌟🕊️
Vad fint Anette!
Gjort denna hypnos en gång nu och märkte inte så mycket ännu förutom att jag blev så avslappnad och antingen somnade jag eller bara svävade iväg en stund.
När du säger att man ska göra denna en vecka, menar du då varje dag i en vecka?
Undrar Siv
Ja, eller så ofta du vill avsätta tid för det.
Hypnos kan kännas olika, ibland känns det som att vi somnar, men om du vaknar när musiken spelar på slutet så var du antagligen i hypnos och blev väckt ur den när jag räknade upp.
Vad är det du tänker att du ska märka förutom att du känner att du svävar iväg? Förändringen kommer efteråt, och när vi går in i hypnos med önskan att förändra något så börjar hjärnan bygga om saker åt oss.
Tack för fint och utförligt svar.
Jag gjorde hypnosen dagen innan så jag kanske är ivrig i vad som kan ske 😃.
Jag fortsätter med denna hypnos och det var nog att jag svävade iväg för mycket riktigt vaknade jag när jag hörde musik och du skulle börja räkna.
Det var väldigt behagligt och avslappna känsla.
Så fint att höra!