Kategori: Minne

  • Hypnos för lärande

    Hypnos för lärande

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En inspelad hypnos för att skapa en känsla som hjälper dig lära dig saker effektivare.

    Trans eller hypnos är ett tillstånd av hypereffektivt lärande, och vi kan använda den förståelsen till att verkligen lära oss fortare.

    Förbättrar

    Din lärandeprocess, inlärningsförmåga, förståelse

    Motverkar

    Tidsslöseri där du läser utan att lära dig

    Tid

    Ca 8 minuter

  • Träna ditt minne del 5

    Träna ditt minne del 5

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att integrera allt du lärt dig i de 4 tidigare hypnoserna för att stärka ditt minne.

    Du behöver göra del 1-4 i serien innan du gör den här hypnosen

    Länk till del 4 i serien att träna ditt minne.

    Förbättrar

    Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga

    Motverkar

    Dåligt minne, oro och stress

    Tid

    Ca 11 minuter

  • Träna ditt minne del 4

    Träna ditt minne del 4

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos där du får sätta ett ankare för att hjälpa din hjärna komma ihåg det du vill komma ihåg.

    Du behöver göra del 3 i serien innan du gör den här hypnosen

    Länk till del 3 i serien att träna ditt minne.

    Förbättrar

    Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga

    Motverkar

    Dåligt minne, oro och stress

    Tid

    Ca 11 minuter

  • Träna ditt minne del 3

    Träna ditt minne del 3

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos i serien att träna ditt minne där du får aktivera båda hjärnhalvorna för att få ett bättre minne.

    Den hör nära ihop med del 4 och bör dessutom göras först efter del 1 och 2 i serien för bästa resultat.

    Länk till del 2 i serien att träna ditt minne.

    Förbättrar

    Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga

    Motverkar

    Dåligt minne, oro och stress

    Tid

    Ca 9 minuter

  • Träna ditt minne del 2

    Träna ditt minne del 2

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att träna dig att minnas genom att ta “foton” av verkligheten över saker du vill minnas.

    Det är visat att om du tar ett fotografi med din telefon eller kamera av något så kommer du ihåg det bättre än du skulle gjort annars.

    När forskarna också testade att göra det utan kamera och där personerna bara “blinkade” så fungerade det nästan lika bra som när de använde kameran.

    Så i den här hypnosen får du träna på att vara en levande kamera.

    Det fungerar på saker som du verkligen vill minnas.

    Länk till del 1 i serien att träna ditt minne.

    Förbättrar

    Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga

    Motverkar

    Dåligt minne, oro och stress

    Tid

    Ca 10 minuter

  • Träna ditt minne del 1

    Träna ditt minne del 1

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att träna ditt minne på flera sätt.

    Detta är en allmän minneshypnos som du kan använda för att massera hjärnan och förbättra funktionen på många olika sätt, även kognitivt.

    Detta är första delen av 5 i att träna ditt minne.

    Du kan också lyssna på Att aktivera båda hjärnhalvorna för att träna din hjärna.

    Den här hypnosen är inte till för att komma ihåg gamla minnen.

    Vill du komma ihåg något du glömt, eller hitta något du tappat så använd Att göra något tydligt istället.

    Förbättrar

    Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga

    Motverkar

    Dåligt minne, oro och stress

    Tid

    Ca 15 minuter

  • Komma ihåg namn och ansikten

    Komma ihåg namn och ansikten

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att du ska bli bättre på att komma ihåg namn och ansikten.

    Om du vill kan du fundera lite över vilken strategi du vill använda innan du lyssnar, eller så väljer du en under hypnosen, eller låter ditt undermedvetande välja en strategi.

    Det viktigaste för allt lärande är att du är i rätt sinnesstämning, oftast glädje, för att du ska lära dig effektivt.

    Förbättrar

    Minne, förmågan att koppla ihop namn och ansikten, självförtroende, social kompetens

    Motverkar

    Dåligt minne, glömma bort namn och personer

    Tid

    Ca 15 minuter

  • Bli bättre på att visualisera

    Bli bättre på att visualisera

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för dig som har svårt att “se” bilder, något som kan göra att du lättare tappar bort saker, inte kommer ihåg var du lagt dem, eller har svårt att komma ihåg ansikten.

    Förbättrar

    Minne, förmåga att visualisera, självförtroende, inlärande

    Motverkar

    Dåligt minne, tappa bort saker

    Tid

    Ca 9 minuter