Beskrivning
En hypnos för att träna ditt minne på flera sätt.
Detta är en allmän minneshypnos som du kan använda för att massera hjärnan och förbättra funktionen på många olika sätt, även kognitivt.
Detta är första delen av 5 i att träna ditt minne.
Du kan också lyssna på Att aktivera båda hjärnhalvorna för att träna din hjärna.
Den här hypnosen är inte till för att komma ihåg gamla minnen.
Vill du komma ihåg något du glömt, eller hitta något du tappat så använd Att göra något tydligt istället.
Förbättrar
Få bättre minne, träna hela hjärnan, visualisera, kognitiv förmåga
Motverkar
Dåligt minne, oro och stress
Tid
Ca 15 minuter
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Hej!
Tack för alla hypnoser!
Är det okej och bra att göra olika typer av hypnoser direkt efter varandra, tex Till ditt centrum, sedan en minneshypnos? Eller “tar de ut” varann och stör?
Mvh Anette
Bra fråga, Du kan blanda allmänna hypnoser som Till ditt centrum och andra mer specifika hypnoser. Men arbeta med en sak åt gånen, alltså arbeta med en förändring åt gången. Så hypnoser som du gör för samma förändring går utmärkt att kombinera.
Fortsatt lycka till // Jonas