Hypnos för att öva på att andas

okt 7, 2026 | 15-20 minuter, 2026, Ljudfiler, Självläkning

Hypnos för att öva på att andas

okt 7, 2026 | 15-20 minuter, 2026, Ljudfiler, Självläkning

Inspelade hypnoser med Jonas Höglund

Här är den inspelade hypnos du valt i dag!

För att du ska förstå, och då menar jag verkligen förstå hur hypnos fungerar så läs informationen eller se filmen hur du använder inspelade hypnoser smart!

LÄNK TILL SIDAN MED INFORMATION

TILLBAKS TILL INSPELADE HYPNOSER

Beskrivning

En hypnos från workshopen om självläkning där du övar på att andas så sakta du kan, som grund för självhypnos och självläkning.

Gör den gärna innan du börjar med din egen självhypnos.

Den här hypnosen ingår i workshopen Självläkning med hypnos.

Förbättrar

Ditt lugn och din förmåga att hålla fokus

Motverkar

Stress och en orolig andning

Tid

Ca 16 minuter

Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.

Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek för prenumeranter

Prenumererar du på BAS eller PREMIUM eller DIAMOND kan du LOGGA IN HÄR

Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och över 80 hypnoser till.

Bli medlem i dag

Gör som över 7000 andra medlemmar och få tillgång till över 80 inspelade hypnoser.

Medlemskapet kostar endast 49 kr per månad för BAS som ger dig tillgång till alla hypnoser + flera kurser och inspelade workshops.

Du kan också skapa ett gratiskonto för att få tillgång till 3 hypnoser