Hypnosen från workshopen om bättre mål och vanor. Den hjälper dig att skapa en ny vana, eller att sluta med en gammal som inte längre är bra för dig.
Hypnos för att skapa en ny vana eller sluta med en gammal
läs mer
Hypnos för ett bättre mobilbeteende
Hypnosen från workshopen om mobilberoende, för mindre skärmtid och mer närvaro i ditt liv.
Hypnos för att ta bort blockeringar
Den avslutande hypnosen från den första workshopen om självläkning, för förändring, förståelse och för att frigöra din inre kraft.
Hypnos för självläkning som daglig rutin
En hypnos från workshopen om självläkning som du kan använda som daglig rutin, morgon eller kväll, för att fortsätta arbetet med din metafor.
Hypnos för att öva på att andas
En hypnos från workshopen om självläkning där du övar på att andas så sakta du kan, som grund för självhypnos och självläkning.
Hypnos för att göra dig själv fri
Den avslutande hypnosen från workshopen om jobbiga minnen, för att förstärka förändringen och göra dig fri från det som hållit dig tillbaka.
Hypnos för ett bra system i balans
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Hypnos för att förstärka bilden och skilja på då och nu
En hypnos som hjälper ditt undermedvetna sortera mellan gifter och nyttiga saker, och stärker bilden av dig som nikotinfri.
Hypnos för att bli bättre på att sortera
En hypnos för att sortera bättre bland tankar, känslor och beteenden.
Hypnos för att sätta tydligare gränser
En hypnos för att bli bättre på att sätta gränser för hur du blir behandlad av andra och av dig själv.
