Ta kontroll över ditt liv!
Är du redo?
Att börja ta kontroll över dina tankar och känslor för att skapa den framtid som du vill ha?
Välj mellan att gå en kurs eller workshop eller ett personligt samtal, eller varför inte både och för att verkligen gå på djupet i din förändring!
Jag arbetar med Hypnos och NLP för att skapa den förändring du vill ha!
Läs mer om och boka
Personliga Behandlingar med Hypnos & NLP
Upptäck hur du kan göra dig av med invanda mönster och få mer frihet i ditt liv!
Mitt mål är att ge dig de effektivaste metoderna på kortast möjliga tid!
Vad vill du ändra på idag?
MINA Kurser och workshops online
Ditt nya jag
Vill du ha mer kontroll över ditt liv? Vill du ha kraften att klara av motgångar på ett bättre och mer positivt sätt? Då är detta en samling workshops för dig!
Släpp Oro och Ångest – WEBINAR 90 minuter
Lär dig tekniker och lär dig använda dem för att släppa din oro och ångest (och irritation). Du kommer också få möjlighet att bearbeta detta under workshopen med hypnos och NLP och Jonas Höglund på ÅreCoach
Ta kontroll över dina tankar – kurs 90 minuter
I denna workshop får du lära dig att ta kontroll över HUR du tänker så att du kan få bättre tankar som hjälper dig till ett bättre liv med fler valmöjligheter och mer glädje.
Skapa bättre vanor och mål – ONLINE WORKSHOP – 27 nov
Använd vanor och system där de är bäst och mål där de är som bäst. I denna workshop får du lära dig skillnaden och börja använda kunskapen direkt.
Workshopen är online och du har tillgång till inspelning och material så länge du vill.
Hantera Sorg – WEBINAR – 4 december
Ett webinar för att du ska få verktyg för att hantera sorg på ett bra sätt. Ett möte online för ALLA eftersom det är fantastisk kunskap att ha den dagen du behöver sörja.
Kursen är för dig som befinner sig i sorg, har en känsla av att du inte sörjt färdigt eller tror att du behöver verktyg för att sörja i framtiden.
Somna och sova gott med Hypnos – Online Kurs – 11-18 december
Att somna lätt och sova gott är bland det viktigaste för att vi ska må bra och fungera som människor. Lär dig tekniker för att somna och att sova gott i denna ONLINE-kurs
All förändring börjar med dig – börja agera!
Det kommer antagligen att var en upplevelse väsenskild från något du varit med om tidigare. Så snart vi ses kommer vi att arbeta med det du behöver hjälp med.
Hypnos är en naturlig process under vilken din hjärna är mer mottaglig för positiv påverkan, insikter och att släppa negativa känslor. Det är din förmåga att snabbt integrera nya kunnskaper, strategier och styrkor.
Hypnos är inte magi, men resultaten kan verka magiska.
Jag utlovar och du kommer att få upptäcka:
- Hur du ser resultat omedelbart även där viljestyrka inte hjälpt dig tidigare
- Att det är lättare att förändra hur du tänker än du tidigare trott var möjligt
- Hypnotiska upplevelser som gör att du förstår hur och varför processen fungerar för dig
- Personligt anpassad hjälp, utan mallar, så att processen blir precis den som du behöver
Sluta övertänka ditt problem, börja agera nu!
Boka ditt KOSTNADSFRIA Strategisamtal / Församtal för ditt friare liv.
“Mina mardrömmar slutade direkt efteråt”
Följ med i vad som händer
Missa inte alla nyheter som löpande publiceras
Vill du också ha
- tillgång till gratis inspelade hypnoser
- gratis kurs i självhypnos
Registrera dig istället för fri hypnos
Prenumerera på Nyhetsbrevet
Vanliga frågor om Hypnos
Vad händer när man blir hypnotiserad?
När du blir hypnotiserad så går du in i ett tillstånd av förhöjt lärande, ett tillstånd där ditt undermedvetna kan fokusera på en uppgift och ditt medvetande styr i mindre grad, ju djupare det hypnotiska tillståndet, desto mindre medveten.
Jag vänder mig ofta mot att säga att “man blir hypnotiserad” då det är en process där vi tillsammans har en överenskommelse om att du ska gå in i trans, så jag menar att den mesta hypnosen är självhypnos på något plan, du är med och skapar din egen upplevelse.
Hur känner man sig efter hypnos?
Efteråt upplever de flesta att de varit djupt avslappnade och känner sig utvilade och ofta en bit omtumlade. Känslan går dock att styra genom att ge instruktioner under hypnosen om hur du vill känna dig efteråt, instruktioner som du får vara med och bestämma.
Vad händer under hypnos?
Under hypnos så går du in i ett transtillstånd. Under hypnosen så får du instruktioner och får utföra övningar som jag som coach ger dig och du får hantera det du behöver hantera utifrån dina förutsättningar.
Hur känns hypnos?
Hypnos är en subjektiv känsla, alla upplever det på olika sätt. En del upplever att de hör och kontrollerar allt som händer, andra upplever att de varit i djup sömn och har glömt bort det mesta som har hänt. De flesta upplever det som djup avslappning medan några få upplever det som en anspänning. Känslan kan också variera inom samma person mellan olika gånger.
Kan man fastna i hypnos?
Du kan inte fastna i hypnos, endast effekterna av hypnosen är kvar. Även den djupaste hypnos upphör när vi går in i djupsömn.
Vill du ha ett friare och bättre liv?
När jag upptäckte hypnos så var det som att en ny värld öppnade sig, en värld där jag kan förändra tillstånd hos andra snabbt, enkelt och effektivt sätt.
Jag önskar bara att jag upptäckt det långt tidigare i livet, fast jag var inte mogen innan.
Jag ägde tidigare 4 restauranger och 2 hotell och jobbade 60 timmar i veckan under många år.
På pappret är jag också civilekonom men att sitta på kontor har aldrig passat mig.
När jag 2013 flyttade upp till Åre var det för att jag vill vara ute i naturen och lära mig nya saker, som att flyga skärm, snökita och gå på tur.
Nu är jag utbildad NLP-practitioner och Hypnosterapeut hos Fredrik Praesto vid Praesto Trainingcenter i Stockholm och fortsätter min hypnosutbildning hos Mike Mandel i Toronto.
Jag utför min coachning och behandlingar Online och i Hålland (Åre) samt EcoCafeet Östersund.
Jag håller också i Workshops och Kurser ONLINE för att du ska kunna lära dig saker i din takt och på dina villkor, när du vill och där du vill.
Välkommen att boka ditt församtal, din behandling eller ta del av mina hypnoser och kurser här // Jonas
“Det är som att ha fått en superkraft”
deltagare om självhypnos
“Jag är mycket gladare och ser positivare på livet efter behandlingen”
Hypnos är coachning av det omedvetna. Hypnos är effektiv kommunikation och ett snabbt sätt att skapa förändring. Hypnos eller trance är arbetstillståndet för ditt undermedvetna.
NLP är en samling tekniker som förädlats fram genom att modellera arbetet av framgångsrika terapeuter. NLP innehåller därför tekniker som hanterar ditt fysiska tillstånd, kroppshållning och andning samt tekniker som hanterar det språk du använder. Till exempel.
