Ljudfiler inspelade 2024
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos i serien att träna ditt minne där du får aktivera båda hjärnhalvorna för att få ett bättre minne.
Den hör nära ihop med del 4 och bör dessutom göras först efter del 1 och 2 i serien för bästa resultat.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att träna dig att minnas genom att ta “foton” av verkligheten över saker du vill minnas.
Det är visat att om du tar ett fotografi med din telefon eller kamera av något så kommer du ihåg det bättre än du skulle gjort annars.
När forskarna också testade att göra det utan kamera och där personerna bara “blinkade” så fungerade det nästan lika bra som när de använde kameran.
Så i den här hypnosen får du träna på att vara en levande kamera.
Det fungerar på saker som du verkligen vill minnas.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att träna ditt minne på flera sätt.
Detta är en allmän minneshypnos som du kan använda för att massera hjärnan och förbättra funktionen på många olika sätt, även kognitivt.
Detta är första delen av 5 i att träna ditt minne.
Du kan också lyssna på Att aktivera båda hjärnhalvorna för att träna din hjärna.
Den här hypnosen är inte till för att komma ihåg gamla minnen.
Vill du komma ihåg något du glömt, eller hitta något du tappat så använd Att göra något tydligt istället.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Att utvecklas genom att växa med denna hypnotiska vårresa.
Som löven spricker ut och saven stiger växer vi också som människor.
Använd denna hypnos för att hantera det du behöver hantera och skapa en inre styrka som växer med hypnosen.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Andning och hypnos är starkt förknippade. När du kontrollerar din andning så kontrollerar du också ditt fysiska och mentala tillstånd.
Alltså kan du använda andningen för att gå in i trans, eller snarare för att gå in i olika stadier beroende på hur du andas.
Och du kan använda hypnos för att ändra ditt mentala tillstånd, med eller utan andningen även om den alltid följer med.
Så här är en hypnos för att använda andningstekniker för att bli bättre på hypnos och trans och bättre på andning och bättre på hypnos, som en sluten cirkel.
Mer om andning kan du se på Youtube och min spellista med andningsvideor, eller göra min andra hypnos med andning i fokus.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
När jag hamnar i en svår intern konflikt, ofta utlöst av en konflikt med nära och kära så tänker jag alltid att “jag ska bli hel igen”.
Ibland så räcker det med att jag tänker det ett tag, ibland så behöver jag självhypnos och ibland också sova på saken.
Så jag gjorde en hypnos som kan hjälpa mig nästa gång så att jag kan ta mig ur känslan fortare så att mitt liv blir bättre.
Så att du kan använda den också!
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att du ska börja fråga intresserat när du får feedback som du inte riktigt förstår. När någon reagerar på dina ord, ditt sätt att säga dem eller ditt beteende.
Så att du kan välja om du vill förändra på det eller inte, för att ditt liv ska bli bättre och för att du ska få bättre relationer.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
För att förändring ska ske behöver vi ofta börja göra något annorlunda. Och när vi gör något annorlunda så börjar livet förändras.
Ofta vill vi bli gladare, bli lugnare, bli tryggare. Men det är abstrakta saker som vi uppnår genom att göra nya saker, mer av gamla saker, eller göra samma saker fast annorlunda.
Har du svårt att hitta detta du behöver göra så är det här hypnosen för dig.
Den kombineras med fördel med kursen i Självhypnos på 3 minuter (för ett bättre liv).
När du sedan gjort hypnosen kan du använda någon av hypnoserna för att förstärka eller skapa nya vanor.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Den fjärde delen i serien om att öka din kreativitet med hypnos. Den är kortare än de första och till för att befästa, förstärka och integrera alla fyra hypnoserna.
Den här hypnosen bygger på att du gjort de tre tidigare hypnoserna i serien – Bli mer kreativ del 1, Bli mer kreativ del 2 och Bli mer kreativ del 3
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Den tredje delen i serien för ökad kreativitet med hypnos där du får integrera din egen kreativitet i dig själv
Den här hypnosen bygger på att du gjort de två tidigare hypnoserna i serien – Bli mer kreativ del 1 och Bli mer kreativ del 2.
Den här hypnosen handlar om att vi för att bli kreativa ibland behöver träna mer på det vi vill bli kreativa inom och ibland lära oss av andra.
