Andning är en av de viktigaste delarna i att hitta rätt i sin kropp och du vet redan hur du andas på bästa sätt, du har kanske bara glömt bort det ett tag.

Använd denna hypnos för att få en bättre andning och lägg märke till hur det påverkar alla delar av ditt liv på ett positivt sätt, hos mig väckte det en WOW-känsla när jag började andas som 43-åring.

Din andning, lugn, kontroll

Ryggont, axelspänning, huvudvärk, magproblem, det mesta

Ca 17 minuter

Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.