Hypnos 1 – från workshopen – sätt ett ankare

Här är första hypnosen från webinariet om du vill göra den igen, för att sätta ett ankare så att du kan komma tillbaks till ett lugnt och behagligt tillstånd igen. Den är ca 7 minuter lång Lyssna på eller ladda ner hypnosen LADDA NER Hypnos för att sätta ett...

Video 100 minuter

Hej, det här är själva huvuddelen av kursen – en video på 100 minuter. Den kan med fördel delas upp i två delar då den innehåller två hypnoser. Kapitlen finns i YouTube videon och den första hypnosen är slut vid ca 28 minuter. Under videon hittar du videon som podd,...

Börja här

Tips på ordning att göra saker Börja med att se filmen. Du kan gärna läsa PDFn samtidigt eller utskriften om det hjälper dig att följa med. Länk till PDF (den finns också under resurser på kurshemsidan) Vill du hellre lyssna på det som en podd så går det så klart bra....

Lämna feedback

Tack för att du tar dig tid att ge feedback! Det bästa som finns för att jag ska bli bättre och kunna utveckla min coachning är att höra hur du upplevt kursen! Som tack för din feedback kommer du att få en rabatt på kommande kurser. Du måste dela med dig av din e-post...
Material om sorgecirklar

Material om sorgecirklar

Sorgecirklar är idén, eller regelverket, att den som vi normalt kallar för “närmst sörjande” endast tar emot tröst och har rätt att dumpa sin sorg utåt. De personer som befinner sig närmst den “närmst sörjande” får ta emot tröst från personer...

Hypnos 2 – lär dig sätta gränser från videon

Här är din hypnos för att sätta gränser, samma hypnos som vi gjorde tillsammans under webinariet. Kom ihåg att lyssna på den på en säker och trygg plats, för dig själv och för andra. Ladda ner den eller lyssna på den här. Den är ca 13 minuter lång Lyssna på eller...