Den första hypnosen från workshopen. Den hjälper dig att lära dig gå in i hypnos och gör hjärnan redo att ta till sig det du behöver lära dig.
Hypnos för att lära dig gå in i hypnos
läs mer
Hypnos för att kontrollera dina tankar
En hypnos från workshopen som hjälper dig att komma ihåg teknikerna och använda dem när du behöver dem, så att du blir en person som tänker mer positivt.
Hypnos för att förstärka och skapa den verklighet du vill ha
Den avslutande hypnosen från workshopen. Här skapar du bilden, känslan och platsen där du kan tänka de tankar du vill ha, och gör den tydligare och starkare.
Hypnos för ett bra system i balans
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Hypnos för att fortsätta på rätt väg (kort version)
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Hypnos för att fortsätta på rätt väg
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Hypnos för att förstärka bilden och skilja på då och nu
En hypnos som hjälper ditt undermedvetna sortera mellan gifter och nyttiga saker, och stärker bilden av dig som nikotinfri.
Hypnos för att bli bättre på att sortera
En hypnos för att sortera bättre bland tankar, känslor och beteenden.
Hypnos för att sätta tydligare gränser
En hypnos för att bli bättre på att sätta gränser för hur du blir behandlad av andra och av dig själv.
Hypnos för nya vanor
En hypnos för att byta ut gamla vanor mot nya, bättre vanor.
