Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för dig som behöver ett starkare immunförsvar, genom livet eller just nu.
Jag vet, det behöver de flesta av oss.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att somna skönt och sova gott efter att ha städat och sorterat upp för att skapa lugn.
Du kommer alltså inte att bli väckt när hypnosen tar slut så se till att du har en väckarklocka om du behöver gå upp eller gör det använder hypnosen för en powernapp.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att somna skönt och sova bra.
Hypnosen använder delvis VAK-tekniken som jag förklarar i del 2 av online-kursen i självhypnos.
Du kommer alltså inte att bli väckt när hypnosen tar slut så se till att du har en väckarklocka om du behöver gå upp eller gör det använder hypnosen för en powernapp.
Det finns också en beskrivning på YouTube av tekniken: VAK PÅ YOUTUBE
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för att träna din förmåga att kunna gå in och ut ur trans, till exempel för att kunna lära dig fortare och effektivare eller för att kunna använda självhypnos bättre.
Börja gärna med den kortare Träna trance 1 och gör den några dagar innan du går på den här.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Detta är en inspelad hypnos för att träna din förmåga att gå in och ut ur trans, avslappning, mindfulness eller vad du vill kalla det, och samtidigt kunna gå djupare fortare.
Använd den som transträning och vill du hantera något samtidigt så gör det genom att bestämma dig innan.
Under hypnosen kommer du att få arbeta med kroppen och det är tänkt att du sitter upp under den här hypnosen.
När du gjort denna hypnos några gånger gå vidare till Träna trans 2.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Detta är en fortsättning av Sluta prokrastinera 1 och 2 som jag rekommenderar att du gör innan du gör denna hypnos även om den kan användas fristående.
Har du gjort det? Fantastiskt, du är en person som genomfört två hela veckor av den första hypnosen och vilka förändringar har redan skett?
Gör även denna hypnos under en vecka, helst 5 gånger eller fler för att verkligen befästa dina nya vanor.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Detta är en fortsättning av Sluta prokrastinera 1 som jag rekommenderar att du gör en vecka först.
Har du gjort det? Fantastiskt, du är en person som genomfört en hel vecka av den första hypnosen och vilka förändringar har redan skett?
Gör även denna hypnos under en vecka, helst 5 gånger eller fler. Gå sedan vidare till Sluta prokrastinera 3.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Behöver du få saker gjorda, nu? Då är detta en hypnos för dig. Använd den dagligen under en vecka och notera varje dag hur du får mer och mer gjort.
Fortsätt gärna med Sluta Prokrastinera 2 efter första veckan
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En hypnos för stressfri sömn och för att somna fortare, vilket sprider sig till en stressfri vardag.
Använd den på kvällen när du ska somna eller på dagen om du vill ta en powernap, men ställ ett larm innan, för du kommer inte bli väckt ur hypnosen i slutet av spåret
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
En 10 minuters hypnos för att varva ner och få en stressfriare vardag.
Använd den dagligen för bästa resultat, på bussen till eller från jobbet, under fikarasten eller innan ett möte.
