Beskrivning
En hypnos för att somna skönt och sova gott efter att ha städat och sorterat upp för att skapa lugn.
Du kommer alltså inte att bli väckt när hypnosen tar slut så se till att du har en väckarklocka om du behöver gå upp eller gör det använder hypnosen för en powernapp.
Förbättrar
Din sömn, förmåga att somna skönt, ordna upp dina tankar och avslappning
Motverkar
Sömnbrist, problem med att somna
Tid
Ca 16 minuter
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
0 kommentarer