Beskrivning
En 10 minuters hypnos för att varva ner och få en stressfriare vardag.
Använd den dagligen för bästa resultat, på bussen till eller från jobbet, under fikarasten eller innan ett möte.
Förbättrar
Lugn, energi, tillförsikt
Motverkar
Stress, oro och ångest
Tid
Ca 10 minuter
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.





För första gången på länge kände jag lugn.
Jag har I flera år levt i ett förhållande med stress. Har svårt att koppla av fast jag lämnat.
Skulle vilja spara detta för att komma åt det lättare men är dålig på det tekniska!
Hej Kerstin, vilken fin känsla!
Det enklaste är att du trycker på “Ladda ner hypnosen”, sedan letar du reda på en app i din telefon eller platta där du kan spela upp ljudfiler.
De apparna hittar oftast alla ljudfiler på telefonen.
Lycka till // Jonas
Jag är såå glad att jag med åratal av stress och dåligt mående äntligen börjar känna lugnet och glädjen igen.
Wow, denna var riktigt härlig. Blev så rofylld och lugn som sällan tidigare.