av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Detta är en påminnelse att du ska skriva ner minst 3 saker du är tacksam över. Det kan vara allmänna saker som “att jag är frisk och mår bra” ” att jag har mat och någonstans att bo”. Det kan också vara mer specifika saker “leendet från...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Snart framme Nu har du stärkt dina hjärnbanor så att de lättare och lättare kan välja den vägen som är rätt för dig! Det är bara två dagar kvar och kom ihåg – att det är du som gjort jobbet! Det är du som slutat! Det är du som själv sätter de gränser du vill...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Det här är en påminnelse för att du ska göra din tapping eller IEMT varje gång du känner sug efter nikotin. Det kan mycket väl vara så att du inte längre känner att du behöver tappingen eller IEMT – Fantastiskt. Kom bara ihåg att om du skulle behöva det, gör...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Detta är en påminnelse att du ska skriva ner minst 3 saker du är tacksam över. Det kan vara allmänna saker som “att jag är frisk och mår bra” ” att jag har mat och någonstans att bo”. Det kan också vara mer specifika saker “leendet från...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Hela livet framför dig Nu är det 3 dagar kvar, av kursen, hela ditt nikotinfria liv ligger framför dig! Tänk, ännu en sak du inte längre behöver som du har lagt bakom dig. Fortsätt att göra endera den korta en gång per dag eller oftare om du behöver eller den långa om...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Det här är en påminnelse för att du ska göra din tapping eller IEMT varje gång du känner sug efter nikotin. Det kan mycket väl vara så att du inte längre känner att du behöver tappingen eller IEMT – Fantastiskt. Kom bara ihåg att om du skulle behöva det, gör...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Detta är en påminnelse att du ska skriva ner minst 3 saker du är tacksam över. Det kan vara allmänna saker som “att jag är frisk och mår bra” ” att jag har mat och någonstans att bo”. Det kan också vara mer specifika saker “leendet från...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Fyra dagar kvar Mitt tips är att du klarar dig med kortversionen nu. Vill du boosta extra så använd även den längre versionen! Hypnos för att fortsätta den nya vägen Ladda gärna ner den för att kunna vara mer avslappnad under hypnosen Lång version LADDA NER DAG 23...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Det här är en påminnelse för att du ska göra din tapping eller IEMT varje gång du känner sug efter nikotin. För varje gång du gör det så kommer suget att bli mindre och för varje gång kommer det att gå längre mellan tillfällena suget kommer. Känner du inte längre...
av Jonas Höglund | jul 21, 2024
Detta är en påminnelse att du ska skriva ner minst 3 saker du är tacksam över. Det kan vara allmänna saker som “att jag är frisk och mår bra” ” att jag har mat och någonstans att bo”. Det kan också vara mer specifika saker “leendet från...
