Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.
Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR
Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.
Beskrivning
En hypnos för att du mentalt ska få träna på något du lyckats med ibland, kanske bara en gång, i din idrott, så att det är ett blir en vana och ett nytt tillstånd för dig.
Märk att vi kan inte lära kroppen göra något i hypnos som den inte redan vet hur man gör så ibland kan feedbacken vara mer träning eller en förståelse om att du behöver lära dig något nytt.
Skriv gärna vad du tycker om denna hypnos i fältet nedan