Hypnos för att sortera
En hypnos som hjälper dig sortera tankar och behov.
Hypnos för att sätta gränser
En hypnos som hjälper dig sätta tydligare gränser i vardagen.
10 minuter extra boost
En längre hypnos för extra återhämtning när den dagliga dosen inte räcker till.
5 minuter daglig dos hypnos
En kort hypnos för att bygga mer lugn och balans i vardagen, dag för dag.
Ställ in hormonbalansen för bättre sömn
En hypnos för att ställa in hormonbalansen och skapa bättre fysiska förutsättningar för sömn.
Muskelavslappning före sömn
En hypnos för muskelavslappning som hjälper dig att somna skönt, var du än befinner dig.
Sängen som ankare för sömn
En hypnos för att sätta sängen som ett ankare för trygg och skön sömn.
Förstärk bilden av att du sover gott
En hypnos för att repetera och förstärka din självbild som någon som sover gott och somnar lätt.
Leva ett stressfritt liv
En hypnos för att skapa ett mer rofyllt liv, minska stress och sova bättre.
Energiboost dag 5 – Mer energi genom kärlek
En hypnos från Energibooster Challenge, nummer 5 av 5 dagar för mer energi i vardagen
