PROVA GRATIS

Kategori: Liggande

  • Förstärk din självbild

    Förstärk din självbild

    Den här hypnosen tillhör en av mina gratis hypnoser som ingår i TRIAL.

    Är du redan medlem? LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, skapa ett gratiskonto eller prenumerera för att få tillgång till hypnosen och många fler.

    Beskrivning

    Den här hypnosen är tagen från min kurs i att gå ner i vikt.

    Du kan så klart använda den till vad du vill.

    För att få störst effekt av hypnosen, rita bara dig själv om ett par månader, ett år eller när du ser att det är möjligt och önskvärt att ha det du vill ha. Det kan vara redan i morgon!

    Färglägg sedan bilden med färgglada kritor så att du verkligen fyller upp pappret med färg.

    Känner du att du vill skriva dit känslor eller annat som är viktigt, gör det!

    Sedan lyssnar du på hypnosen. Du kommer bli förvånad hur fort livet dras till din teckning!

    Förbättrar

    Självförtroende, målbilder, glädje, energi

    Motverkar

    Ett dåligt liv

    Tid

    Ca 10 minuter

  • Bli bättre på att visualisera

    Bli bättre på att visualisera

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för dig som har svårt att “se” bilder, något som kan göra att du lättare tappar bort saker, inte kommer ihåg var du lagt dem, eller har svårt att komma ihåg ansikten.

    Förbättrar

    Minne, förmåga att visualisera, självförtroende, inlärande

    Motverkar

    Dåligt minne, tappa bort saker

    Tid

    Ca 9 minuter

  • Göra något tydligt

    Göra något tydligt

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att göra något tydligt.

    Kanske det är något du inte riktigt förstått, eller en känsla du vill förtydliga, eller något du har tappat bort och vill hitta.

    Använd din fantasi till att använda den här hypnosen!

    Förbättrar

    Insikt, förståelse, lugn och fokus

    Motverkar

    Oro, stress, otydlighet

    Tid

    Ca 9 minuter

  • Var snäll mot dig själv

    Var snäll mot dig själv

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

  • Somna och sova bättre

    Somna och sova bättre

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att du ska somna fort och också lära dig vad du behöver för att somna fortare och sova bättre i framtiden.

    Använd för att somna på kvällen, jag kommer inte väcka dig efter hypnosen utan du kommer att få fortsätta sova.

    Lägg märke till vilka förändringar du börjar göra i ditt liv för att du ska kunna somna och sova gott

    Förbättrar

    Sömn, insomning, sovande och förutsättningar att sova gott

    Motverkar

    Dålig sömn, oro, trötthet

    Tid

    Ca 16 minuter

  • Hjälp till självhypnos DAG 5

    Hjälp till självhypnos DAG 5

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att hjälpa dig i din process att bli bättre på självhypnos.

    Detta är den sista av självhypnoserna till Självhypnos Challenge och använder sig av dubbelgångar-tekniken.

    Har du inte tillgång till den här så finns den gratis på YouTube

    Länk till del 5 på YouTube

    Har du inte gått en kurs så börja med att boka en eller gå min Gratis kurs i självhypnos!

    Förbättrar

    Förmågan att gå in i hypnos och trans, viket är eller inte är samma sak

    Motverkar

    Medvetet medvetande

    Tid

    Ca 13 minuter

  • Hjälp till självhypnos DAG 4

    Hjälp till självhypnos DAG 4

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att hjälpa dig i din process att bli bättre på självhypnos.

    Hypnosen är tagen från kursen “Självhypnos Challenge”.

    Har du inte tillgång till den här så finns den gratis på YouTube

    Länk till del 4 på YouTube

    Använd den gärna några dagar innan du går till del 5.

    Har du inte gått en kurs så börja med att boka en eller gå min Gratis kurs i självhypnos!

    Förbättrar

    Förmågan att gå in i hypnos och trans, viket är eller inte är samma sak

    Motverkar

    Medvetet medvetande

    Tid

    Ca 11 minuter

  • Hjälp till självhypnos DAG 3

    Hjälp till självhypnos DAG 3

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att hjälpa dig i din process att bli bättre på självhypnos.

    Innan du gör denna så behöver du se min film på YouTube om VAK om du inte kan tekniken sedan tidigare.

    LÄNK TILL VAK

    Använd den gärna några dagar innan du går till del 4.

    Hypnosen är tagen från kursen “Självhypnos Challenge”.

    Har du inte tillgång till den här så finns den gratis på YouTube

    Länk till del 3 på YouTube

    Har du inte gått en kurs så börja med att boka en eller gå min Gratis kurs i självhypnos!

    Förbättrar

    Förmågan att gå in i hypnos och trans, viket är eller inte är samma sak

    Motverkar

    Medvetet medvetande

    Tid

    Ca 17 minuter

  • Hjälp till självhypnos DAG 2

    Hjälp till självhypnos DAG 2

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att hjälpa dig i din process att bli bättre på självhypnos.

    Hypnosen är tagen från kursen “Självhypnos Challenge”.

    Har du inte tillgång till den här så finns den gratis på Youtube

    Länk till del 2 på YouTube

    Använd den gärna några dagar innan du går till del 3.

    Har du inte gått en kurs så börja med att boka en eller gå min Gratis kurs i självhypnos!

    Förbättrar

    Förmågan att gå in i hypnos och trans, viket är eller inte är samma sak

    Motverkar

    Medvetet medvetande

    Tid

    Ca 11 minuter

  • Få bättre självförtroende

    Få bättre självförtroende

    Den här hypnosen tillhör mitt låsta bibliotek.

    Är du medlem och köpt alla hypnoser innan april 2026 LOGGA IN HÄR

    Är du inte medlem, läs mer här nere för att få tillgång till hypnosen och ca 80 hypnoser till.

    Beskrivning

    En hypnos för att få bättre självförtroende, att bygga nya förmågor som gör att du blir bättre på det du vill vara bättre på.

    Förbättrar

    Ditt självförtroende inom ett område eller en uppgift, möjligheten att skapa din egen framtid

    Motverkar

    Rädsla, dålig självinsikt, dåligt självförtroende, låg självkänsla

    Tid

    Ca 19 minuter