En hypnos för at stärka egenvärdet eller självkänslan om du så vill.

Den är tagen från workshopen i självkänsla som ingår till alla PREUMUIM-prenumeranter.

För att få ut det mesta av hypnosen, se eller lyssna på workshopen först.

Så att du får tankar och kanske insikter om hur du kan bygga din självkänsla (vad det nu betyder).

Bättre självkänsla, egenvärde, självförtroende, självvärde

Negativa tankar, låg självkänsla och negativ syn på sitt eget liv

Ca 11 minuter