Beskrivning
En hypnos för att sluta gnissla tänder. Genom självhypnos har jag slutat gnissla tänder och sover bättre, har friskare tänder och mindre spända käkar.
Förbättrar
Sömn, avslappning, tandhälsa
Motverkar
Dåliga tänder, huvudvärk, spänning i käken, stress
Tid
Ca 18 minuter
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.




Känner mig redan efter en gång ordentligt avslappnad i käkarna, tack
Vad roligt att höra! Gör gärna om den några gånger under en vecka för bästa resultat. Sedan kanske en gång i månaden för att påminna och sedan ännu mindre.
Vänligen // Jonas