Beskrivning
En hypnos för att bli av med spänningar i axlar och nacke som du sedan får hantera medan du sover, den tid då din hjärna bäst bygger om sina nervbanor och dina celler återbygger sig.
Detta är något jag använder självhypnos till ofta, och för det mesta så har min smärta och stelhet försvunnit eller blivit mycket bättre när jag vaknar på morgonen.
Förbättrar
Kroppshållning, avslappning, sömn, egenmassage
Motverkar
Onda axlar, öm nacke, stelhet, dålig sömn
Tid
Ca 24 minuter (eller hela natten)
Ladda ner filen och spara den i din telefon eller på datorn så att du kan lyssna utan att bli avbruten.
Kan inte få fram denna hypnos.
Tack för att du meddelar, borde vara fixat nu // Jonas
Somnar då gott till denna hypnos. Nacken mår alltid lite bättre på morgonen efter hypnosen.