Logga in
Logga in
Hur ser du på din mentala och fysiska hälsa och hur kan du använda den synen så att hela ditt system är i så bra balans som du kan skapa genom roliga och givande övningar och träning på ett sätt som gör dig gladare, tryggare och friskare på alla sätt?
Femte delen av fem i hjälp till självhypnos. Inspelad under Självhypnos Challenge OKT 2023.
Fjärde delen av fem i hjälp till självhypnos. Inspelad under Självhypnos Challenge OKT 2023.
Tredje delen av fem i hjälp till självhypnos. Inspelad under Självhypnos Challenge OKT 2023.
Andra delen av fem i hjälp till självhypnos. Inspelad under Självhypnos Challenge OKT 2023.
En hypnos för att få bättre självförtroende, att bygga nya förmågor som gör att du blir bättre på det du vill vara bättre på.
Hur kan du bli bättre på att hantera motgångar redan i dag så att du fortare och lättare kan släppa onödiga känslor och istället skapa bättre strategier för framtiden?
Första delen av fem i hjälp till självhypnos. Inspelad under Självhypnos Challenge OKT 2023.
En hypnos för att hjälpa dig med gasig mage, t ex från IBS
Vilken är din modell som du tolkar världen utifrån och hur gör den att du mår bättre och om den skaver på något sätt finns det en bättre modell, en modifierad eller en annan som skulle kunna vara mer gynnsam?
