Ifrågasätta det du tror på
Vilka trosystem bär jag omkring på och hur kan jag ifrågasätta dessa på ett sätt som gör mitt liv rikare och friare?
Bättre andning
Andning är en av de viktigaste delarna i att hitta rätt i sin kropp och du vet redan hur du andas på bästa sätt, du har kanske bara glömt bort det ett tag.
Hantera perfektionism
Perfektionism kan vara ett riktigt problem om du inte får saker gjorda och ofta kommer det ur en rädsla att bli kritiserad.
Sluta prokrastinera 3
Detta är en fortsättning av Sluta prokrastinera 1 och 2 som jag rekommenderar att du gör innan du gör denna hypnos även om den kan användas fristående.
Sluta prokrastinera 2
Detta är en fortsättning av Sluta prokrastinera 1 som jag rekommenderar att du gör en vecka först.
Hypnos för att sluta prokrastinera 1
Behöver du få saker gjorda, nu? Då är detta en hypnos för dig. Använd den dagligen under en vecka och notera varje dag hur du får mer och mer gjort.
Stressfri sömn
En hypnos att somna till för stressfri sömn och för att somna fortare, vilket sprider sig till en stressfri vardag.
Stressfri dag
En 10 minuters hypnos för att varva ner och få en stressfriare vardag.
Till ditt centrum
En hypnos där du bestämmer själv vad du vill hantera. En resa inåt och utåt för ett lättare liv. Jag rekommenderar alla som är nya här att börja med den här hypnosen.
Små förändringar som leder till stora förbättringar
Vad skulle hända om du blev uppmärksam på små förändringar i ditt beteende som förändrar ditt liv i rätt riktning och hur kan dessa små förändringar bygga nya erfarenheter som gör det tydligt att du förändrats?
