Logga in
Logga in
Hur kan du hitta balans mellan att vara slö och att vara effektiv och hur kan du hitta känslan av att det är okej att inte vara supereffektiv hela tiden så att du också får tillfälle att bara vara utan att producera något alls och vilka sätt kan du välja och hur kan det ge positiva effekter på ditt liv redan i dag?
Vilka delar av ditt liv skulle du vilja bli mer effektiv i och vilka tekniker kan du använda dig av. Hur kan du lära dig att bli så effektiv som du vill vara utan att tappa glädjen i det du gör?
Vilka måsten upplever du i livet och hur kan du göra om dem till något du istället vill? Kan du byta ut ordet ”måste” till ordet ”vill” och se vilka förändringar det ger i ditt humör och hur du ser på de saker du redan gör?
Vilka förhållanden växer du bäst under och hur kan du hitta de förhållandena i ditt liv och se till att du får så tåliga rötter att inte den starkaste vind kan riva upp dig?
Vilka löften och rutiner som du egentligen mår bra av har du slutat med av lathet, upptagenhet eller glömska och hur kan du fortsätta med dem i dag och känna dig trygg i att du kommer vara bättre på att upprätthålla dem i framtiden?
Vilka obekväma saker behöver du göra för att få ett bättre liv och hur kan du lära dig ta tag i dem?
Vad är det du inte gör för att det är obekvämt och jobbigt och hur kan du hitta sätt att lära dig göra obekväma saker?
I dag tappade jag en macka med smöret uppåt!
Vilka “sanningar” bär du omkring på och hur begränsar de dig? Och hur kan du utmana dina idéer om världen, dig själv och andra människor så att du får ett friare och bättre liv?
Vad vill du lära dig i år och hur kan du börja lära dig det redan i dag?
Vilket blir ditt nästa steg i den processen och vilket är steget efter det?
När gjorde du något för någon annan som fick dig att känna dig riktigt bra senast? Och kan du upprepa det eller göra något liknande den kommande veckan? Och hur kan du göra det till en vana, nu?
Vilket blir ditt mantra som kommer göra 2022 till ett fantastiskt år? Kan du göra det så kort att det kanske bara blir ett ord, ett ord som du kan använda i din vardag?
Och tänker du börja använda dig av det nu?
