Ta kontroll över dina tankar – kurs 90 minuter
I denna workshop får du lära dig att ta kontroll över HUR du tänker så att du kan få bättre tankar som hjälper dig till ett bättre liv med fler valmöjligheter och mer glädje.
Gasig mage-hjälp
En hypnos för att hjälpa dig med gasig mage, t ex från IBS
Respektera andras modell av världen – NLP’s principer del 2
Vilken är din modell som du tolkar världen utifrån och hur gör den att du mår bättre och om den skaver på något sätt finns det en bättre modell, en modifierad eller en annan som skulle kunna vara mer gynnsam?
Hypnos för att göra ett val
En hypnos där du får möjligheten att göra ett val, att bestämma dig för ett av flera alternativ.
Kartan är inte världen – NLP’s principer del 1
Hur kan du öka din effektivitet i din kommunikation och bli mer medveten om hur du använder men och och på ett mer gynnsamt sätt redan i dag?
Bättre kommunikation med OCH
Att använda rätt ord är viktigt, även de små orden spelar roll. I detta förklarar jag min syn på skillnaden mellan OCH och MEN.
Lär dig ta kritik som feedback
Kritik eller feedback, det är du som bestämmer hur du tar emot det som andra säger om dig och till dig, och hur du hanterar det är nyckeln till hur du kan använda dig av det.
Texten kan vara provocerande men läs till slutet så kommer du känna dig bättre.
Är motivation på riktigt?
Finns motivation och en metod att tänka bort motivation ur bilden för att bara börja göra saker som är mer gynnsamma i ditt liv just nu.
Är hypnos på riktigt?
Är hypnos på riktigt? Hypnos är bara ett ord och precis som allt annat så är det hur du hittar ett tillstånd av lärande och utveckling som avgör hur du på bästa sätt kan använda det.
Aktivera båda hjärnhalvorna
En hypnos för att aktivera båda hjärnhalvorna. Gör denna ofta för att träna din hjärna till att lättare skapa balans vilket förbättrar din förmåga att bryta negativa tillstånd och motverkar oro, ångest och rädsla.
